“こころとからだの健やかのために”

日本全国、これまでにないような天候不順で、
災害に合われた方には心よりお見舞い申し上げます。

東京近辺も蒸し暑さがひどいですね。体調など
崩さないようくれぐれもお気をつけて下さい！

さて、８月スケジュールを掲載致しました。

詳細はコチラから。　

※四谷クラスの皆様へ

会場は四谷ひろば　３階・多目的ルーム（新宿区四谷４－２０）です。

ヨガマット、もしくはバスタオルをご持参下さい。
尚、開催時間は変更ありません。

今週末７月７日の坐禅会は定員に達しましたため、お申込受付を終了いたしました。
たくさんのお問い合わせ、ありがとうございました！

またのご参加をお待ちしております。

気がつけば、関東地方は梅雨入り。
この蒸し暑さに、体調もなかなかついていけない方も多いのではないでしょうか？

身体をゆっくりお休みさせるには、気持ちも頭もリラックス、ですよね。
一つの方法として是非坐禅をお試しになってはいかがですか？

詳細はこちらをご覧ください。

尚、誠にありがたいことに、お申込がここのところ増えておりまして、定員になり次第締め切らせて頂きますことどうかご了承下さいませ。

また、急なご都合で参加ができなくなった場合は、キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、ぜひご一報下さい。

どうぞ宜しくお願い致します。