“こころとからだの健やかのために”

夏本番です！！

暑い日が続きますが

バランスのよい食事をとり、しっかり休養し、

体調を整えてくださいね。

さて、8月のクラススケジュールを掲載いたしました。

ご確認ください。

※四谷クラスは8月は3回、9月は5回（4,10,16,20,26日）の開催です。