“こころとからだの健やかのために”

立春を過ぎてもこの寒さはまだまだ続き、

インフルエンザ、風邪も猛威をふるっているようです。

引き続き体調管理には十分にお気を付け下さい。

さて、3月スケジュールを掲載致しました。

詳細はコチラから。

四谷クラスの皆様へ

３月２３日(金)　は、　四谷ひろば　３階・多目的ルーム

（東京都新宿区四谷4-20）にて行います。

時間はいつも通りです。

ヨガマット、もしくはバスタオルをご持参下さい。