健康寺子屋

梅雨も明け、本格的な夏ですね
今年はこれまでにない猛暑酷暑になりそうだとの事。
熱中症だけでなく、体力維持や睡眠を十分取るなど、
気を付けることが多いですが、
めげずに乗り切りましょう！

さて次回の坐禅会は、８月５日(土)に開催致します。

定員１５名程度とさせて頂いておりますので、
ご希望の方はお早めにご予約下さい。

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梅雨の真っ只中、お元気でお過ごしですか？
雨が降ったり気圧が低くなることで、体調が
優れなくなる方も多くなっているようです。

皆様、くれぐれもお体にはお気をつけてお過ごし
下さい。

さて７月の坐禅会は今週末、７月８日(土)　に
開催致します。

残席少なくなっておりますので、ご希望の方は
お早めにご予約下さいませ。

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早いところでは梅雨に入った地域もありますね。
東京は、良いお天気と雨模様が交互にやってきて、
なかなか体調管理も難しい日々です
皆様、くれぐれもお体にはお気をつけてお過ごし
下さい。

さて来月の坐禅会は　令和５年６月３日(土)　に
開催致します。

定員１５席となっておりますので、ご希望の方は
お早めにご予約下さいませ。

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