スケジュール Feed

2019年3月11日 (月)

【4月クラススケジュールのご案内】

春爛漫のこの季節、お元気でお過ごしのことと思います。
2018年度も今月で終了、
そして来月からは
新しい年度となります。

今期もどうぞ宜しくお願い致します!

さて、4月寺子屋クラススケジュールです。

詳細はこちらから。

※四谷クラスは2018.12月をもって終了いたしました。
 レッスンについてのお問い合わせはこちらからどうぞ。

2019年1月28日 (月)

【2月クラススケジュールのご案内】

寒い日が続いていますが、皆さんお元気ですか?
今日は東京地方は風も強く、首をすくめながら歩いていらっしゃる方も多かったです。
乾燥もかなりひどいようですので、お肌対策はもちろん、火の元にはくれぐれもお気をつけてお過ごし下さいね。

さて、2月の寺子屋クラススケジュールです。

詳細はこちらから。

※四谷クラスは2018.12月をもって終了いたしました。
 レッスンについてのお問い合わせはこちらからどうぞ。

2018年9月13日 (木)

【10月クラススケジュールのご案内】

ようやく涼しい風を感じられるようになってきましたね!
体調、崩していらっしゃいませんか?
温度調節もなかなか難しい時期suncloudrainthundertyphoon
くれぐれもお気をつけてお過ごし下さいねhappy01

さて、10月スケジュールを掲載致しました。

詳細はコチラから。

※四谷クラスの皆様へ

会場は
四谷ひろば3F・多目的ルーム(新宿区四谷4-20)です。
ヨガマット、もしくはバスタオルをご持参下さい。
尚、開催時間は変更ありません。

2018年6月 7日 (木)

7~9月坐禅会日程のお知らせ

気がつけば、関東地方は梅雨入りrain
この蒸し暑さに、体調もなかなかついていけない方も多いのではないでしょうか?

身体をゆっくりお休みさせるには、気持ちも頭もリラックス、ですよねhappy01
一つの方法として是非坐禅をお試しになってはいかがですか?

詳細はこちらをご覧ください。

尚、誠にありがたいことに、お申込がここのところ増えておりまして、定員になり次第締め切らせて頂きますことどうかご了承下さいませ。

また、急なご都合で参加ができなくなった場合は、キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、ぜひご一報下さい。

どうぞ宜しくお願い致します。

2014年2月 3日 (月)

3月スケジュール発表です!

あっ!という間に、2014年のひと月が終わってしまいました…
そして2月、今日は節分です(*^_^*)恵方巻き召し上がってますか???

さて、3月のスケジュールが発表になりました。2014年度、〆の月です。
奮ってのご参加、お待ちしております

詳細はこちらから
 → http://www.kenkouterakoya.com/skj.html

2014年1月31日 (金)

2月前半の寺子屋は…

インフルエンザやノロウィルスが猛威を奮っていますcoldsweats02
かからないように注意を怠らずrocksweat02手洗い・うがいは念入りに、
適度な運動を心がけて負けないからだを作りましょうsign01

明日から2月2週目までの寺子屋スケジュールは下記の通りですsign03


●2月 1日(土):「友引クラス+ステップ」(10:00~)@笹寺・会館

●2月 4日(火):「奈良クラス」(14:00~)@奈良ロイヤルホテル

●2月 6日(木):「越谷クラス+ヨガ」(14:00~)@越谷市中央市民会館 3Fホール

●2月 7日(金):「友引クラス+ヨガ」(10:00~)@笹寺・会館

●2月 8日(土):「坐禅会」(18:00~)@笹寺・本堂

●2月12日(水):「フォローアップクラス」~早川先生のチェアダンス♪~ (10:00~)@四谷ひろば・多目的ルーム    ※ただいま受付中!

●2月13日(木):「越谷クラス+ステップ」(14:00~)@越谷市中央市民会館 3Fホール

 

皆様のご参加をお待ちしております(*^_^*)

2014年1月17日 (金)

来週から1月末までの寺子屋は…

寒い日が続いていますね。
風邪やインフルエンザもそろそろ本番の時期…coldsweats02
手洗い・うがいは念入りにして、適度な運動を心がけて
負けないからだを作りましょうsign01

来週から今月末までの寺子屋スケジュールは下記の通りです(*^_^*)


●1月21日(火):「友引クラス+ステップ」(10:00~)@笹寺・会館

●1月23日(木):「越谷クラス+ヨガ」(14:00~)@越谷市中央市民会館 3Fホール

●1月27日(月):「友引クラス+ヨガ」(10:00~)@笹寺・会館

●1月28日(火):「奈良クラス」(14:00~)@奈良ロイヤルホテル

●1月30日(木):「越谷クラス+ステップ」(14:00~)@越谷市中央市民会館 3Fホール

 

皆様のご参加をお待ちしております(*^_^*)

 ★1月のフォローアップクラスはお休みさせて頂きます。
  2月は早川先生の「チェアダンス!」です(^.^)。イスを使ったストレッチと、
  後半は懐かしのフォークダンス!?
  どんなクラスなんでしょうかhappy02♪乞うご期待!

  お申し込み開始は1/27(月)です。

2014年1月10日 (金)

2月スケジュール決定!

あっという間に松の内も明け、普段の生活に戻りつつありますが
お正月休み中に、ゆっくりたっぷりお休みされた方、
からだが重たくなってませんかcoldsweats01

そんな時には寺子屋で、すっきりストレッチとがっつりトレーニング!

2月のスケジュールが決定しましたsign03
奮ってご参加下さいねrock

詳細はこちらから

http://www.kenkouterakoya.com/skj.html

そして…

2月のフォローアップクラスは
早川先生の『チェアダンス♪』

イスを使ったバレエ風のストレッチと、懐かしのフォークダンスで
楽しい汗をかきませんかwink

こちらの申込受付は1月27日(月)から開始です!
お楽しみにheartnote

2014年1月 6日 (月)

謹賀新年! そして1月初旬の寺子屋は…

新年明けましておめでとうございます!
昨年は大変お世話になりました。
本年も健康寺子屋講師スタッフ一同、精進してまいりますので
どうぞ宜しくお願い申し上げます!

そして、1月からの寺子屋スケジュールは下記の通りです(*^_^*)

●1月 7日(火):「奈良クラス」(14:00~)@奈良ロイヤルホテル

●1月 9日(木):「友引クラス+ステップ」(10:00~)@笹寺・会館

●1月 9日(木):「越谷クラス+ヨガ」(14:00~)@越谷市中央市民会館 3Fホール

●1月11日(土):「坐禅会」(18:00~)@笹寺・本堂

●1月15日(木):「友引クラス+ヨガ」(10:00~)@笹寺・会館

●1月16日(木):「越谷クラス+ステップ」(14:00~)@越谷市中央市民会館 3Fホール

 

皆様のご参加をお待ちしております♪♪♪

 ※1月のフォローアップクラスはお休みさせて頂きます※

2013年12月 3日 (火)

12月1・2週目の寺子屋は…

2013年最後の月になりました。
乾燥している日が続いていますが、そのために咳に悩まされていらっしゃる方もよくお見かけします。加湿器やマスクなどをフル活用して、これからの季節を乗り切りましょうsun

今日は奈良クラス開催日、会員様たちもお元気でご参加頂けたようです!(^^)!
そして今週から来週の寺子屋日程は下記の通りです。

 

●12月 5日(木):「越谷クラス+ヨガ」(14:00~)@越谷市中央市民会館 3Fホール

●12月 6日(金):「友引クラス+ステップ」(10:00~)@笹寺・会館

●12月 7日(土):「坐禅会」(18:00~)@笹寺・本堂

●12月12日(木):「友引クラス+ヨガ」(10:00~)@笹寺・会館

●12月12日(木):「越谷クラス+ステップ」(14:00~)@越谷市中央市民会館 3Fホール

 

皆様のご参加をお待ちしております♪♪♪

 ※今月並びに1月のフォローアップクラスはお休みさせて頂きます※