健康寺子屋

あっという間に来月は新学期。
気分も新たに、仕事や学校などが始まる季節ですね。

寺子屋も新しい年度となります。
どうぞ宜しくお願い致します。

そして、4月からの坐禅会の日程が決まりました。

詳しくはこちらから

　→　http://www.kenkouterakoya.com/zazen.html

皆さまのご参加をお待ちしております!(^^)!

立春を過ぎ、春の陽気から雪の予報まで

寒暖の差が激しいこの頃です。

休養と栄養をしっかり摂り、心地よい運動をして

お身体にはお気をつけください。

さて、3月寺子屋クラススケジュールです。

詳細はこちらから。

※四谷クラスは2018.12月をもって終了いたしました。
　レッスンについてのお問い合わせはこちらからどうぞ。

寒い日が続いていますが、皆さんお元気ですか？
今日は東京地方は風も強く、首をすくめながら歩いていらっしゃる方も多かったです。
乾燥もかなりひどいようですので、お肌対策はもちろん、火の元にはくれぐれもお気をつけてお過ごし下さいね。

さて、２月の寺子屋クラススケジュールです。

詳細はこちらから。

※四谷クラスは2018.12月をもって終了いたしました。
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