“こころとからだの健やかのために”

１１月、立冬も過ぎて急に｢冬｣に近づいた感じですね。
風邪やインフルエンザの流行る時期です。お気をつけてお過ごしください

さて、１１月これからの寺子屋日程は下記の通りです。

●１１月１９日（火）：「友引クラス+ステップ」（10:00～）＠笹寺・会館

●１１月１９日（火）：「奈良クラス」（14：00～）＠奈良ロイヤルホテル

●１１月２１日（木）：「越谷クラス+ヨガ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館　３Fホール

●１１月２５日（月）：「友引クラス+ヨガ」（10:00～）＠笹寺・会館

●１１月２８日（木）：「越谷クラス+ステップ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館　３Fホール

●１１月２９日（金）：「フォローアップクラス（ステップ）」（10：00～）＠四谷ひろば　多目的ルーム
　　　　　　　　　　　　◎濱本先生ご担当！『楽しくステップ　チャ*チャ*チャ』

皆様のご参加をお待ちしております＼(^o^)／