健康寺子屋

インフルエンザやノロウィルスが猛威を奮っています
かからないように注意を怠らず手洗い・うがいは念入りに、
適度な運動を心がけて負けないからだを作りましょう

明日から２月２週目までの寺子屋スケジュールは下記の通りです

●２月　１日（土）：「友引クラス+ステップ」（10:00～）＠笹寺・会館

●２月　４日（火）：「奈良クラス」（14：00～）＠奈良ロイヤルホテル

●２月　６日（木）：「越谷クラス+ヨガ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館　３Fホール

●２月　７日（金）：「友引クラス+ヨガ」（10:00～）＠笹寺・会館

●２月　８日（土）：「坐禅会」（18:00～）＠笹寺・本堂

●２月１２日（水）：「フォローアップクラス」～早川先生のチェアダンス♪～　（10：00～）＠四谷ひろば・多目的ルーム　　　　※ただいま受付中！

●２月１３日（木）：「越谷クラス+ステップ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館　３Fホール

皆様のご参加をお待ちしております（*^_^*）

早川ゆかりの『チェアダンス♪』

イスを使ったバレエ風ストレッチと懐かしの楽しいフォークダンス

日時：2月12日(水)10:00～11:00　
会場：四谷ひろば（東京都新宿区四谷4丁目20）
　　　　　3階多目的ルーム

≪10名様限定≫

お電話にて受付中です（03-5379-0336)

※ヨガではありません。お間違え無く

チームアクトレ様から、

2014年1月、　230,000円の寄付金を頂きました。

小澤桂子様を中心とするチームアクトレ様より、東日本大震災の支援を続けている健康寺子屋に対し、活動の助成として上記寄付金を頂きました。

今後の活動に有り難く使わせて頂きます。ご関係各位殿に慎んで御礼申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　健康寺子屋