お盆休み、皆様はどのように過ごされましたか？
お墓参りや帰省で、気持ちも体も良い具合にリフレッシュ
それとも渋滞疲れ？暑さ疲れ！の方もいらっしゃるかもしれませんね
そんな方は寺子屋ですっきりしましょう
今週から８月末の健康寺子屋の開催予定は、下記の通りです。
●８月２０日（火）：「友引クラス+ステップ」（10:00～）＠笹寺・会館
●８月２０日（火）：「奈良クラス」（14：00～）＠奈良ロイヤルホテル
●８月２２日（木）：「越谷クラス+ヨガ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館 ３Fホール
●８月２６日（月）：「友引クラス+ヨガ」（10:00～）＠笹寺・会館
●８月２９日（木）：「越谷クラス+ステップ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館 ３Fホール
皆様のご参加をお待ちしております＼(^o^)／
日本各地で大雨の被害が増大していますね。
これまでの「日本の夏」が、「熱帯気候」に少しずつ変わっていっているように思うのは私だけでしょうか。。。(汗)
しかし！天候不順の夏でも、寺子屋は元気に活動中です!(^^)!
８月前半の健康寺子屋の開催予定は、下記の通りです。
●８月１日（木）：「越谷クラス+ヨガ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館 ３Fホール
●８月３日（土）：「友引クラス+ステップ」（10:00～）＠笹寺・会館
●８月３日（土）：「坐禅会」（18:00～）＠笹寺・本堂
●８月６日（火）：「奈良クラス」（14：00～）＠奈良ロイヤルホテル
●８月８日（木）：「友引クラス+ヨガ」（10:00～）＠笹寺・会館
●８月８日（木）：「越谷クラス+ステップ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館 ３Fホール
尚、中盤はお盆時期となりますので、ちょっとだけ寺子屋クラスもお休み致します。
この後は２０日火曜日の、四谷クラス＆奈良クラスからとなります。
皆様のご参加をお待ちしております＼(^o^)／
まとまった雨があったような、なかったような…。
関東地方の梅雨あけもあっという間だった気がしますね。。。
そしてこれから夏本番
寺子屋でのストレッチ＆トレーニングで準備運動も万全です
今週から月末の健康寺子屋は、下記の通りです。
●７月１８日（木）：「越谷クラス+ヨガ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館 ３Fホール
●７月２２日（月）：「友引クラス+ステップ」（10:00～）＠笹寺・会館
●７月２３日（火）：「奈良クラス」（14：00～）＠奈良ロイヤルホテル
●７月２５日（木）：「越谷クラス+ステップ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館 ３Fホール
●７月２６日（金）：「フォローアップクラス」（予約制）（10：00～）＠四谷ひろば・多目的ルーム
●７月２８日（日）：「友引クラス+ヨガ」（10:00～）＠笹寺・会館
皆様のご参加をお待ちしております＼(^o^)／
