7月に入り、梅雨の合間
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体調管理が難しいですね。寺子屋で体も心もリフレッシュしましょう
本日から来週の健康寺子屋は、下記の通りです。
●７月４日（木）：「越谷クラス+ヨガ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館 ３Fホール
●７月６日（土）：「友引クラス+ステップ」（10:00～）＠笹寺・会館
●７月６日（土）：「坐禅会」（18:00～）＠笹寺・本堂
●７月９日（火）：「奈良クラス」（14：00～）＠奈良ロイヤルホテル
●７月１０日（水）：「友引クラス+ヨガ」（10:00～）＠笹寺・会館
●７月１１日（木）：「越谷クラス+ステップ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館 ３Fホール
●７月１２日（金）：「フォローアップクラス」（予約制）（10：00～）＠四谷ひろば・多目的ルーム
皆様のご参加をお待ちしております＼(^o^)／
奄美大島は早くも梅雨明けしましたね。
これから夏まっ盛りになる、ほんの少し手前は、蒸し暑さもひとしお。
こんなときは自ら汗をたくさんかいて、すっきりしましょう
ただし熱中症にはくれぐれもご注意を…
８月のスケジュールが確定しました。
詳しくはこちらから→ http://www.kenkouterakoya.com/skj.html
毎月１回、月初に開催している坐禅会の参加費を見直しました。
たくさんの方々にもっと気軽に、もっと知って頂きたいという願いを込め
どなたでも １，０００円 でご参加頂けます
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ご友人、ご家族の方にもお声掛け頂き、奮ってご参加頂ければ幸いです。
次回の坐禅会は 今週末 ７月６日（土）１８：００～ です！
詳細はこちらから→ http://www.kenkouterakoya.com/zazen.html
