健康寺子屋

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第7回フォローアップクラス日程決定！

『大塚真里子のゆっくりストレッチ』

7月12日(金)１０：００～１１：００　

　　　＠四谷ひろば《10名様限定》

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本日6月28日12時より、

お電話にてご予約を承っております。

TEL:03‐5379‐0336

いつものクラスより　

「ゆっくり」受けたい方におすすめです。

ぜひご参加ください。

梅雨本番のじめじめした日が多くなってきました。
気持ちも沈みがちになりますが、そんなときこそ寺子屋です！

来週から月末の健康寺子屋は、下記の通りです。

●６月１８日（火）：「奈良クラス」（14：00～）＠奈良ロイヤルホテル

★６月１９日（水）：健康寺子屋５周年記念パーティー「tonight」★

●６月２０日（木）：「越谷クラス+ヨガ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館　３Fホール

●６月２４日（月）：「友引クラス+ヨガ」（10:00～）＠笹寺・会館

●６月２７日（木）：「越谷クラス+ステップ」（14:00～）＠越谷市中央市民会館　３Fホール

●６月２８日（金）：「フォローアップクラス」（予約制）（10：00～）＠四谷ひろば・多目的ルーム

皆様のご参加をお待ちしております＼(^o^)／

うっとおしい季節がやってきましたね
気分をすっきりするには運動と、
坐禅は如何でしょう

７～９月のスケジュールが決定しました。

“こころとからだの健やかのために”